Tu relación con vos
Autoestima, autoconfianza, seguridad y miedo a equivocarte. Reconocer lo que necesitás y confiar más en tus decisiones.
PSICOLOGÍA · PERSONAS · ORGANIZACIONES
Un espacio para vos.
Para lo que querés
comprender y cambiar.
Acompañamiento psicológico para transitar tu vida personal, tus vínculos y tu trabajo con más claridad y confianza.
Escucha cercana. Herramientas prácticas. Tu propio ritmo.
Lic. Caterina GattiPsicóloga · Universidad Católica del Uruguay
LO PERSONAL Y LO PROFESIONAL SE ENCUENTRAN
Lo que te pasa en el trabajo también te acompaña fuera de él.Y tu vida personal también merece su espacio.
Podemos trabajar una situación cotidiana, un vínculo, una decisión o un desafío profesional. El punto de partida es lo que hoy necesitás.
QUÉ PODEMOS TRABAJAR
Hay más de una forma
de empezar.
No necesitás tener todo resuelto para consultar. Podemos ordenar juntos lo que te está pasando y definir por dónde avanzar.
Emociones
Gestión emocional, ansiedad, sentimientos de tristeza, frustración y estrés. Identificar patrones de pensamiento y comprender lo que sentís.
Vínculos y comunicación
Límites, comunicación asertiva, amistades y pareja. Expresar lo que sentís y necesitás, y abordar conversaciones difíciles.
Cambios y nuevos comienzos
Mudanzas, adaptación, una nueva relación o cambios importantes. Encontrar orientación en momentos de incertidumbre y construir hábitos que puedas sostener.
Tu vida profesional
Cambio de trabajo, despido, liderazgo y desafíos laborales. Trabajar la confianza, la sobrecarga y tus próximos pasos.
Dirección y propósito
Decisiones personales, vocacionales y profesionales. Explorar qué es importante para vos y hacia dónde querés ir.
ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL
Un espacio que se adapte a tu momento.
Tres opciones de acompañamiento, todas online.
Antes de comenzar, conversamos para valorar cuál se ajusta a lo que necesitás.
UNA SITUACIÓN CONCRETA
Consulta puntual 1:1
Una sesión individual · 50–60 minutos
Para recibir claridad sobre una situación concreta, explorar alternativas o recibir orientación profesional sobre una decisión personal, vincular o laboral.
- Un espacio de escucha sin juicios.
- Una mirada profesional y herramientas concretas.
- Orientación para tus próximos pasos.
¿Es para mí?
Puede ser una buena opción si necesitás abordar una conversación difícil, poner un límite o mirar una situación desde otra perspectiva, sin iniciar necesariamente un proceso prolongado.
OBJETIVOS Y CONTINUIDAD
Programa
Claridad
3 meses · Sesiones semanales
Un proceso para comprender lo que te pasa y trabajar sobre una situación, un patrón o un objetivo que querés cambiar.
- Definición de objetivos al comenzar.
- Herramientas y ejercicios personalizados.
- Revisión de avances y próximos pasos.
¿Es para mí?
Si querés fortalecer tu confianza, trabajar límites, dejar de postergar o cambiar situaciones que se repiten, este proceso ofrece estructura y continuidad. Lo adaptamos a tu historia, tus necesidades y tu ritmo.
SOSTENER LO CONSTRUIDO
Seguimiento
mensual
6 meses · Una sesión al mes
Un espacio periódico para revisar cómo estás, acompañar tus decisiones y sostener los cambios que venís construyendo.
- Seis encuentros individuales.
- Seguimiento de tus objetivos y avances.
- Herramientas para lo que vaya surgiendo.
¿Es para mí?
Puede acompañarte después de un proceso o del Programa Claridad, si la frecuencia mensual resulta adecuada para vos. También permite revisar cambios, decisiones y desafíos cotidianos.
Primero nos conocemos.
La llamada inicial dura 15–20 minutos, sin costo ni compromiso. Me contás qué te gustaría trabajar y vemos si mi propuesta es adecuada para vos. Si decidís comenzar, coordinamos el servicio y después te envío las opciones o el enlace de pago.
PARA EMPRESAS Y EQUIPOS
El bienestar y la cultura
también se construyen.
Propuestas a medida para acompañar a las personas y los equipos en su experiencia de trabajo: desde el proceso de selección hasta los cambios, la comunicación y el desarrollo de habilidades.
Hiring Journey
Acompañamiento en selección y experiencia del candidato. Perfiles, entrevistas, comunicación y revisión del recorrido desde el primer contacto hasta la incorporación.
Change Management
Acompañamiento estratégico en procesos de cambio. Espacios de escucha, comunicación y herramientas para transitar nuevas dinámicas, roles y formas de trabajar.
People & Culture
Propuestas para fortalecer la experiencia de las personas, los vínculos y la cultura del equipo. Encuentros para identificar necesidades y construir acciones concretas.
Entrenamientos y talleres
Liderazgo, comunicación asertiva, prevención del burnout y habilidades interpersonales. Diversidad, igualdad, equidad y prevención de la violencia, o lo que tu equipo esté necesitando.
05
Encuentros y experiencias
Talleres creativos, retiros y espacios de conexión. Propuestas que pueden integrar meditación, mindfulness y yoga, con colaboración de profesionales de cada disciplina según el encuentro.
Cada propuesta se diseña según las necesidades, los objetivos y el momento del equipo.
Conversar sobre mi equipoSOBRE MÍ
Una mirada cercana
y práctica.
Soy Caterina Gatti, Licenciada en Psicología por la Universidad Católica del Uruguay. Mi trayectoria reúne experiencia clínica e institucional, orientación profesional y trabajo en entornos empresariales.
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo Conductual e incorporo herramientas de DBT, con un enfoque cercano, práctico y adaptado a cada persona.
Cómo trabajo
Partimos de lo que hoy te preocupa o querés cambiar. Exploramos tu situación, definimos objetivos y trabajamos con herramientas y ejercicios que puedas incorporar a tu vida cotidiana.
Las sesiones son dinámicas: conversamos, hago preguntas y, cuando el momento lo permite, también hay lugar para el humor. Trabajamos sin juicios, con explicaciones claras y herramientas que puedas incorporar de a poco, sin sumar presión.
Durante el proceso revisamos lo que va cambiando y ajustamos el trabajo según tus necesidades.
Experiencia profesional
Conocé mi trayectoria en LinkedIn- MARZO 2026 – ACTUALIDAD
Psicóloga · Práctica privada y orientación laboral
Consultorio privado · Modalidad online
Entrevistas individuales, definición de objetivos y seguimiento psicológico. Orientación en transiciones profesionales, toma de decisiones, comunicación y desarrollo personal.
- FEBRERO 2026 – ACTUALIDAD
Psicóloga · Responsable del Área Social
Casa Córdoba · Residencial de adultos mayores · Punta del Este, Uruguay
Valoraciones psicológicas y entrevistas de ingreso, registro de información y seguimiento individual en procesos de adaptación institucional.
- DESDE JUNIO 2026
Acompañamiento psicológico voluntario
Fundación Capullos · Uruguay
Atención psicológica honoraria y acompañamiento individual a personas que sufrieron violencia o abuso sexual, así como a sus familiares.
- AGOSTO 2024 – DICIEMBRE 2025
Prácticas clínicas supervisadas
Universidad Católica del Uruguay
Entrevistas, evaluación psicológica, observación conductual y aplicación de pruebas. Elaboración de informes y propuestas de orientación, derivación y seguimiento.
Formación académica
- 2022–2025
Licenciatura en Psicología
Universidad Católica del Uruguay · Campus Punta del Este, Uruguay
Formación clínica y actualización
- 2026
Entrenamiento en Habilidades DBT
Neuro Class
- 13 DE JUNIO DE 2026
DBT-SUD: tratamiento de conductas adictivas
Uruguay DBT · Modalidad online
Taller teórico-práctico basado en el modelo de Marsha Linehan. Docente: Mg. Jael Camhi.
- 12 DE JUNIO DE 2026
Cómo validar la historia de eventos traumáticos detrás del diagnóstico de TLP
Instituto Peruano de Psicología Contextual · Perú
Docente: Mg. Jael Camhi.
Ver certificado de participación - 8 DE JUNIO DE 2026
El terapeuta como ser humano en la intervención en trauma
Centro Referencia · Modalidad online
Masterclass sobre el rol del terapeuta, autocuidado y prevención del desgaste profesional.
- 21 DE MAYO DE 2026
Conversatorio sobre abuso sexual y prevención
Fundación Capullos · Uruguay
Trabajo en territorio, estadísticas, nuevos dispositivos y protocolos.
Ver certificado de asistencia
Formación en organizaciones y equipos
- OCTUBRE 2026
Evaluación de procesos de entrenamiento
Dicap Empresarial · Ciudad de México
- AGOSTO 2026
Change Management
Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM) · Ciudad de México
- 18 DE AGOSTO DE 2026
Train the Trainers · Diversidad
Bayer · México
Participación en formación sobre diversidad, inclusión, violencia y equidad.
- 2025
Soft RR. HH.
PsicoPymes · Argentina
- 2025
Gestión de Equipos
Master Me Up · Argentina
- 2024
Gestión Efectiva de Proyectos y Equipos
Santander Open Academy · Uruguay
- 2024
Minor en Emprendimiento
Universidad Católica del Uruguay · Uruguay
CÓMO EMPEZAMOS
El primer paso
es conversar.
- 01
Coordinamos una llamada
Elegís el servicio que te interesa y completás el formulario para coordinar una llamada gratuita de 15–20 minutos.
- 02
Vemos qué necesitás
Conversamos sobre tu situación, resolvemos dudas y valoramos el acompañamiento adecuado.
- 03
Definimos cómo continuar
Si decidís comenzar, acordamos los encuentros y te envío la información de pago. Las sesiones individuales son online por Google Meet.
ALGUNAS PREGUNTAS
Antes de empezar.
¿Puedo consultar por algo personal o por algo del trabajo?
Sí. Podemos trabajar aspectos de tu vida personal, tus vínculos y tu vida profesional. En la llamada inicial conversamos sobre lo que necesitás y vemos cómo puedo acompañarte.
¿La llamada gratuita es una sesión psicológica?
Es una conversación breve para conocernos, escuchar de forma general qué estás buscando y resolver tus dudas sobre los servicios. No reemplaza una consulta psicológica.
¿Cómo se realizan los encuentros?
Los servicios individuales se realizan online por Google Meet. Una vez coordinado el horario, recibirás el enlace. Para empresas, la modalidad se acuerda según la propuesta y la ubicación.
¿Cuándo se realiza el pago?
Después de la llamada inicial, si decidís comenzar. Te comparto el valor, las condiciones y las opciones de pago antes de confirmar el servicio.
¿Necesito saber qué servicio elegir?
No. Si tenés dudas, podemos conversar primero y valorar qué frecuencia y formato se ajustan a tu situación.
CONVERSEMOS
¿Qué te gustaría
trabajar hoy?
Una decisión, un cambio, un vínculo o un desafío del trabajo.
Podemos empezar por ahí.